sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

Qntdade de Açúcar nos alimentos

Já imaginou a quantidade de açúcar quee contem na maioria dos alimentos? Então,           e é nos industrializados que se encontra a maior parte de açúcar. Perigo a nossa R.A eim,, rrs, mais tudo com moderação nao prejudica tanto.!
Consumimos diariamente diversos alimentos dos quais, muitas vezes, não temos noção da quantidade de açúcar presente nos mesmos.

De acordo com os médicos, o açúcar faz tão mal quanto álcool e cigarro!
Para controlar melhor nossa alimentação saudável e não sair da dieta, é importante termos uma ideia da quantidade média de açúcar em alguns alimentos que, muitas vezes, por mais que sejam considerados diet, tem mais açúcar do que os alimentos comuns!




E é lutaaaando que se vence a guerra né guerreiros e guerreiras .. Vamo q vamo q a vitoria é nossaaa!



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