milk shake light

Que tal uma bebida refrescante, gostosa e pouco calórica... troque o seu milk shake super calórico pelo Iogo shake!
Simples, fácil e delicioso!

- 1 iogurte natural desnatado
- 1 poupa de fruta congelada (indico a de uva, frutas vermelhas, morango); se preferir pode usar a fruta congelada...

Bata tudo no liquidificador e está pronto pra tomar!
Uma delícia para o lanche da tarde!